1、概念清晰，实用，切中问题要害，入木三分；
2、案例生动翔实，贴近生活实际；
3、操作性强，学有所悟，立刻实施；
4、实战、实用、实效，避免理论化；
5、系统全面，物超所值；

1、理解目标管理与时间管理的作用与注意事项；
2、理解会议设计目标管理与时间管理，避免管理误区；
3、灵活掌握目标管理与时间管理的方法；
4、掌握目标管理与时间管理实施流程；
5、根据个人实际情况设计目标管理与时间管理；

第一部分 目标管理
一 为什么要设定目标
1、目标是成功的方向
2、人们为什么不设定目标
3、设定目标的十大好处


二 目标设定的范围
1、目标设定的六大领域
2、展望未来，看清起点
3、制定目标以终为始
4、设定目标的五项原则


三 如何设定目标
1、酝酿目标（四项标准）
2、分析目标
1）制定实现目标的期限
2）分析你的其始点
3）确认实现目标的障碍
3、寻找支持
1）确认达成目标需要的知识和技能
2）确认对实现目标有帮助的人和群体
3）制定实现目标的措施与找出解决障碍的方法
4、将目标视觉化
1）制定实现目标的计划
2）马上行动现在就做
3）将目标视觉化


四 分解目标的六大步骤
1、规划人生蓝图表（图表）
2、设定你的中期和近期目标（图表）
3、设定你的年度目标（图表）
4、把年度目标拆分到月（图表）
5、把月度目标拆分到周（图表）
6、把周日拆分到日（图表）


五 目标达成的两大方法
1、每周总结，矫正目标
2、循环往复，天天修炼


六 心在远方，路在脚下


第二部分 时间管理
一算算你的时间价值
1、你的时间价值有多少？


二 检查一下你的时间管理（图表）


三 时间都到哪里去了？
1、内部
2、外部


四、高效时间管理的十个方法
1、生命规划
1）要预先规划时间
2）人生的六大领域规划
3）以周为平衡点，每周总结工作，规划生活
2、要事第一
1）80/20法则
2）运用ABC法则
3）用大块时间保障A类事优先完成
3、每日管理
4、任务清单
5、检查追踪
6、日清日新
7、杜绝拖延
8、条理整洁
9、马上行动
10、授权


五、时间优先法
1、管理人员的误区——事件优先
2、最有效的方法——时间优先